La masiva clase especial de spinning, se extendió por una hora y 45 minutos

50 acereros, pedalearon al ritmo de los hits de los 80´

 
 

Martes 20 de Agosto, 2013

Es quizás una de las clases que más llama la atención. No importa el horario, siempre está llena, goza de una alta demanda. Y es que el trabajo aeróbico realizado, más la combinación de buena música que ayuda a liberar el estrés y acumular energía positiva, hacen del spinning una disciplina atractiva para todo tipo de deportistas.

Es por esa razón, que el Club Deportivo Huachipato a través de su Área de Fitness y Entrenamiento Físico, preparó una Clase Especial de Spinning de la Fiesta de los 80. La temática, la música de esa época se caracterizó en la vestimenta, energía y entusiasmo de los 50 socios que participaron, los verdaderos protagonistas de esta entretenida maratón de fitness.

La Fiesta de los 80 sobre ruedas se vivió a plenitud, durante la hora y 45 minutos que se extendió esta actividad, que se realizó en el gimnasio "B" de la Ciudad Deportiva.

Profesores, socios e invitados disfrutaron cada minuto del beneficioso ejercicio cardiovascular, caracterizado por la mezcla de la música que clase a clase utilizan y los clásicos de esa recordada década, que no dejaron de corear de comienzo a fin los deportistas.

Tras el calentamiento inicial, dirigido por cinco profesores de la especialidad, Priscila Solar, Mauricio Leal, Alexis Astete, Roberto Molina y Luis Salas en compañía de los alumnos más avanzados, los pedales de las bicicletas no pararon hasta el final del mix que sonaba en vivo y que estuvo acompañado por iluminación discotequera, más cotillón, los flashs de las cámaras y la infaltable máquina de humo de la época, una verdadera fiesta.

Clarisa Pino, Coordinadora del Área Fitnnes y Entrenamiento Físico del CDH, comentó que el objetivo de esta Clase Especial fue “salir de la estructura rígida de una clase normal, donde no se busca medir el rendimiento de los alumnos, si no entregar mayor entretención, que lo pasen bien”, indicó.

Agregó, que la idea nace a partir de la necesidad y preocupación que tiene siempre el Club por brindar a sus socios y alumnos espacios nuevos, llamativos, diferentes mezclados con un ambiente de fiesta para practicar la actividad que les gusta.

Una vez finalizada la Clase Especial, la profesora Priscila Solar, calificó la actividad como exitosa por la alta convocatoria que tuvo. “A simple vista se vio que la gente lo pasó muy bien, disfrutó de esta fiesta deportiva que se preparó con especial dedicación, con un toque ochentero. La gente respondió entusiasta y pudo vivir en plena clase de un cotillón, Dj en vivo, videos y luces de la época".

La convocatoria de spinning, concluyó con una actividad de camaradería, un cóctel tropical para reponer las fuerzas y energías de los deportistas. "Podemos decir que fue una tarde - noche redonda, espectacular, donde profesores y alumnos pudimos compartir la nostalgia, buenos recuerdos de los 80 entorno a la actividad física”.

La instructora señaló, que entre las características que hacen del spining una completa disciplina, cabe destacar el hecho de que, además de ser un fuerte trabajo cardiovascular con resultados positivos en la parte física, también lo es en el aspecto psicológico. “Liberas stress, te desconectas de lo que es la vida cotidiana, preocupaciones propias del hogar, la familia, estudios, el trabajo, etc, la gente viene a pasarlo bien”, apuntó.

Para la socia Karla Echeverría, que práctica la disciplina hace solo dos meses, comentó que se decidió por el spining, porque es atractivo y motivador. “Esta Clase Especial me gustó mucho, los profesores son exigentes, dinámicos, motivadores y entusiastas. Este tipo de actividades, es un muy buen incentivo para todos los alumnos, porque además de ejercitarnos nos divertimos con la temática ochentera, ya que la gran mayoría que se dio cita era de la época. Se debe repetir de todas maneras”.

Juan Carlos Arriagada, comentó que para él, el spining es una de las clases más completas que se realizan en el Club. A su juicio, si se le agrega el hecho de utilizarla para realizar este tipo de performonce, darle un giro más atractivo, es mucho más motivador.

Tal como la mayoría de los participantes, Nora Neira indicó que espera que en el futuro puedan seguir existiendo este tipo de Clase Especiales y llamó al resto de los socios a inscribirse en spinning. “Yo lo practico desde que se comenzó a dictar en el C.D. Huachipato. Te deja muy energizado, te mantiene activa y fortalece los músculos. Puedo asegurar que una vez que comienzas y tomas el ritmo, no vas a poder dejarlo”, indicó.

El profesor Alexis Astete,  hizo un llamado a todos los socios interesados a inscribirse en las clases disponibles. “Spining es una actividad pensada para todo tipo de personas, sobre los quince años idealmente, con una anatomía adecuada para el tamaño de la bicicleta. La intensidad va variando de acuerdo a las capacidades de cada uno. Todos están invitados a formar parte de ella”. 

Para todos los interesados en participar de las clases diarias, los horarios son:

Mañana:

Lunes a Jueves de 09.00 a 09.45 horas.
Sábado y Domingo de 11.00 a 11.45 horas.

Tarde:

Lunes a Viernes: 18.00 a 18.45 horas.
Martes a Viernes: 19.00 a 19.45 horas.
Lunes, Miércoles y Viernes: 20.00 a 21.00 horas.

 
 
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