Al ritmo de la música se dio el inicio al taller

El Acuaerobic se hizo presente en la piscina del CDH

 
 

No sólo los niños disfrutan de la piscina del Club Deportivo Huachipato. Desde el lunes 5 de enero, comenzaron a realizarse las Clases de Acuareobic a cargo de la profesora Katherine Palma, dirigida a todos los socios. El horario es de lunes a viernes desde las 16 hasta las 17 horas y podrán asistir todos quienes gusten de esta actividad acuática.

Palma, encargada de la clase hace un llamado a todos los interesados para que se integren al Acuaerobic. “La clase consiste principalmente en ejecutar ejercicios al interior de la piscina, son de bajo impacto por el hecho de estar bajo el agua, lo que provoca que el cuerpo sea más liviano. En cuanto sus beneficios, desde el puno de vista de la salud mejora la tonicidad muscular, el sistema circulatorio y cardiovascular”.

Asegura que “el Acuareobic es especial, beneficia a las personas que sufren de problemas en las articulaciones y la espalda. Se hacen trabajos localizados con algunos implementos, todo esto al ritmo de la música”.

Una de las asistentes en el primer día del curso fue Sandra Cofré. La socia acerera, señala que el taller es muy entretenido y dinámico. Además, promueve la actividad física. “El año pasado, asistí a todas las clases. Este 2015 voy a seguir asistiendo con el grupo de amigas que hemos formado. Invito a que la gente se anime y disfrute de estas clases al aire libre”.

 
base-galerias
 
Ultimas Noticias
07/04/2018
Padres e hijos de la gimnasia artística disfrutaron de una jornada en conjunto
 
07/04/2018
Cerca de 120 deportistas dieron vida a clase masiva de taekwondo
 
26/03/2018
El basquetbol vivió una jornada de confraternidad deportiva
 
25/03/2018
Equipo de voleibol femenino senior gritó campeón en Cabrero
 
25/03/2018
Socios acereros disfrutan de clases de Yoga y Danza Árabe
 
20/03/2018
La importancia de una buena alimentación
 
18/03/2018
Profesores del C.D.Huachipato se perfeccionaron en seminario dictado por la UDD
 
14/03/2018
La importancia de hidratarse antes, durante y después del ejercicio
 
14/03/2018
Comienza liga de tenis animada por socios del C.D.Huachipato
 
10/03/2018
Socios acereros disfrutan de la zumba strong
 
02/03/2018
Vuelven horarios normales en actividades finess
 
02/03/2018
Siguen abiertas las postulaciones para ser socio jugador
 
23/02/2018
Culminaron los periodos de natación en el C.D.Huachipato
 
23/02/2018
El Club Deportivo Huachipato cuenta con propio policlinico
 
15/02/2018
Socios del Club Deportivo Huachipato pueden disfrutar de múltiples beneficios
 
 
 
 
Documento sin título
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

HORARIOS ATENCIÓN CLUB
Lun a Vie: 07:00 a 23:00 hrs.
Sáb: 09:00 a 20:00 hrs.
Dom y Festivos: 09:00 a 15:00 hrs.

HORARIO ATENCIÓN CAJA
Lun a Vie: 10:00 a 14:00 hrs.
y de 15:00 a 20:00 hrs.
Sáb: 10:00 a 14:00 hrs.

CONTÁCTANOS

 
 
 
 
 
 
2016- Club Deportivo Huachipato Av. Desiderio García #909, Las Higueras Talcahuano-Chile
Teléfono: 41-2824123 | 41-2824124 Atención en horario de 7:00 a 23:00 hrs
41-2824173 atención en horario de 23:00 a 7:00 hrs