Actividad se realizó en el auditorio de la Ciudad Deportiva

Adultos mayores despidieron su mes con ceremonia y charla

 
 

Con una ceremonia de reconocimiento y la Charla “Efectos Sicosociales en la tercera edad” realizada en el Auditorio del Club Deportivo Huachipato, se dio por finalizado el Mes del Adulto Mayor el miércoles 28 de octubre. En la actividad, a la asistieron cerca de 40 socios de la Agrupación del CDH, expusieron el kinesiólogo Jorge Arévalo y el psicólogo Adrián Silva del Instituto de Seguridad del Trabajo, IST

En él inicio, se premió a la familia Sepúlveda Vallejos por su constante y activa participación en esta organización que representa a la tercera edad. Se reconoció a Luci Vallejos, viuda del ex trabajador acerero Arnoldo Sepúlveda. La entusiasta integrante recibió un presente de Pedro Reyes, gerente general del CDH y agradeció con mucha emoción este premio. "Sé que Arnoldo está feliz en el cielo con esta condecoración".

Acto seguido, se premió al mejor compañero y compañera, distinción que recayó en Rogelio Bustos y Mariana Espinosa respectivamente. Los integrantes de la Agrupación del Adulto Mayor del CDH fueron los encargados de elegir a estos compañeros. Rogelio Bustos señaló: "no me lo esperaba, fue una sorpresa cuando me dijeron que había sido escogido como el mejor compañero"; mientras que Mariana se emocionó hasta las lágrimas y también valoró este reconocimiento. "Sólo queda agradecer a mis amigas, uno siempre trata de colaborar en todo".

Para finalizar los profesionales del IST, expusieron su tema. Jorge Arévalo, kinesiólogo explicó principalmente cómo el cuerpo se va deteriorando lentamente con la edad, por lo que entregó consejos para enfrentar esta etapa de la vida. "Es importante que los adultos mayores realicen actividad física constantemente para que sus huesos se fortalezcan y no se debiliten, así se evitan posibles accidentes como las caídas que son frecuentes a esta edad".

Por su parte el Psicólogo, Adrián Silva se centró en el estado de ánimo de los adultos mayores. "Es muy imperioso que cada uno viva su vida sanamente como les parezca y no como le digan los demás. Deben ser autovalentes para realizar actividades físicas sin recurrir en lo medida de lo posible a terceros. La idea es que sean sociables y que no se pongan a pensar en los problemas de la edad, los tienen que dejar de lado y disfrutar".



 
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