En el marco de las actividades conmemorativas de nuestro 77º aniversario, más de 60 socios y socias se dieron cita esta mañana para participar en el Circuito Wellness, un evento que combinó sesiones de Pilates, Yoga y Body Control. La actividad, realizada a las 10:00 am, destacó por su alto nivel de participación y entusiasmo, reflejando el compromiso y la energía de nuestra comunidad.
El Circuito Wellness fue diseñado para ofrecer una experiencia integral de bienestar, abarcando tanto el cuerpo como la mente. Los participantes disfrutaron de una clase de Pilates, conocida por sus beneficios en la mejora de la flexibilidad, la fuerza muscular y la postura. La instructora guió a los asistentes a través de una serie de ejercicios controlados y precisos, enfatizando la importancia de la respiración y la alineación corporal.
La sesión de Yoga, que siguió a continuación, permitió a los socios y socias conectar con su interior, promoviendo la relajación y el equilibrio mental. Las posturas de Yoga, combinadas con técnicas de respiración y meditación, ofrecieron un espacio para la introspección y el alivio del estrés. La instructora de Yoga compartió su experiencia y conocimiento, adaptando las posturas para todos los niveles de habilidad, lo que permitió que todos los presentes pudieran beneficiarse de la práctica.
Finalmente, la clase de Body Control cerró el circuito con una rutina dinámica enfocada en la tonificación muscular y el control corporal. Esta disciplina, que combina elementos de fitness y entrenamiento funcional, fue muy bien recibida por los participantes, quienes pudieron desafiar sus límites físicos en un ambiente seguro y motivador. El instructor de Body Control destacó la importancia de la constancia y la disciplina para alcanzar los objetivos de salud y bienestar.
La participación de más de 60 socios y socias en el Circuito Wellness es una muestra del espíritu activo y comprometido que caracteriza a nuestra comunidad. Agradecemos sinceramente a todos y cada uno de los participantes por su entusiasmo y dedicación, así como a los instructores por compartir su tiempo y conocimiento con nosotros.
Además, queremos resaltar que este tipo de actividades no solo contribuyen al bienestar físico y mental de nuestros socios, sino que también fortalecen los lazos de amistad y compañerismo dentro de nuestro club. Eventos como el Circuito Wellness son una oportunidad perfecta para compartir momentos de calidad, fomentar el espíritu de equipo y reforzar nuestra identidad como comunidad deportiva.
En CD Huachipato, nos sentimos orgullosos de poder ofrecer este tipo de iniciativas que promueven un estilo de vida saludable y activo. Invitamos a todos nuestros socios y socias a seguir participando en las actividades programadas para celebrar nuestro 77º aniversario, que incluyen una variedad de eventos deportivos, recreativos y culturales diseñados para todos los gustos y edades.
¡Gracias a todos por su enorme participación y compromiso! Juntos, seguimos construyendo una comunidad fuerte y saludable en CD Huachipato.
